今年的期末考賽事 感謝老天賞了一個冷冷天 不時飄散的細雨,讓人更有動力 今天除了上高架&出基隆路的上坡走路之外,其他全程跑完 這樣的速度就是我平時練習的速度 所以跑完沒有不舒服 只是覺得腳超痠,很久沒有跑這麼長的距離 平時都跑3-5k而已 要開始認真練習 備戰2月的京都馬