< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:51:13 | 05:16/km | 第12半馬
日期: 2017-12-24 06:10 - 卡路里: 1443 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 危險(91) · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 2017最後一場賽事,目標本來訂1小時45分,剛起跑還不錯,天氣也蠻好的,跑到第五K就跟不上了,趕快找另一個跑者跟,配速5分速還蠻穩的,但跟到12K時補水嗆到,讓我被甩到後面,就沒看到車尾燈了,接著上河堤又跟11K跑者爭道,速度有被影響,最後成績沒能破110分,惜敗 賽前宣言: 衝啦 賽後評分: 在河堤跟11K跑者爭道,真的不好跑 給 3 星 12月累積里程 : 177.96 km iPhone 上傳 | 6 years ago · 留言
|