半馬 | 01:28:26 | 04:11/km | 第12半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-12-24 |
| 成績 | 01:28:26 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:11/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:21'18" (+00'32") | 00:42'11" (+00'08") |
| 00:20'53" (+00'07") |
| 00:20'46" | 00:42'03" |
| 00:21'17" (+00'31") |
|
日期: 2017-12-24 06:10 - 地點: 北港 - 天氣: 白濛濛 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1268 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 危險(91)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'16" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'08" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'04" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'05" (+00'05") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'05" (+00'05") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'07" (+00'07") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'21" (+00'21") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 04'29" (+00'29") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 04'10" (+00'10") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 04'23" (+00'23") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 04'09" (+00'09") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 04'04" (+00'04") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 04'02" (+00'02") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 02'59" | 55 / 21055 |
前段配速略慢 追趕後節奏略亂 ; 今年成績較好 但名次退後 可見大家進步幅度更多 要加油了...
賽前宣言: 希望能延續去年好成績!
賽後評分: 堤岸邊至紅地毯區應分流 仍不好跑 然今年終點拱門設在校門口是一項好改變 & 會場有別以往的調整 對整體有加分效果
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
301.31 km 
Mizuno 虎走3 累積 :
339.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'08" | 00:08'28" |
| 3 | 04'17" | 00:12'45" |
| 4 | 04'16" | 00:17'01" |
| 5 | 04'17" | 00:21'18" |
| 6 | 04'18" | 00:25'36" |
| 7 | 04'10" | 00:29'46" |
| 8 | 04'16" | 00:34'02" |
| 9 | 04'09" | 00:38'11" |
| 10 | 04'00" | 00:42'11" |
| 11 | 04'05" | 00:46'16" |
| 12 | 04'06" | 00:50'22" |
| 13 | 04'06" | 00:54'28" |
| 14 | 04'08" | 00:58'36" |
| 15 | 04'21" | 01:02'57" |
| 16 | 04'34" | 01:07'31" |
| 17 | 04'06" | 01:11'37" |
| 18 | 04'23" | 01:16'00" |
| 19 | 04'10" | 01:20'10" |
| 20 | 04'04" | 01:24'14" |
| 21 | 04'03" | 01:28'17" |
| 21.1 | 02'59" | 01:28'27" |
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