3.5 km | 00:21:59 | 06:16/km日期: 2017-12-26 16:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 3743 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 危險(104)
Pace: 06'23" / 06'09" / 06'12" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'16") | 1005 / 1005 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2005 | 170 / 95 |
| 3 | | 06'13" (+00'05") | 1006 / 3012 | 171 / 93 |
| 4 | | 06'09" (+00'01") | 505 / 3517 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 252.77 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 06'12" | 00:18'44" |
| 3.5 | 06'25" | 00:21'59" |
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