3.6 km | 00:21:27 | 05:59/km日期: 2017-12-27 07:20 - 平均心率: 172 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3954 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'21" / 05'51" / 05'42" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'41") | 1003 / 1003 | 184 / 85 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1006 / 2010 | 185 / 92 |
| 3 | | 05'39" | 1007 / 3017 | 183 / 96 |
| 4 | | 05'59" (+00'20") | 582 / 3599 | 183 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.56 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7912.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'51" | 00:12'12" |
| 3 | 05'42" | 00:17'54" |
| 3.6 | 06'05" | 00:21'27" |
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