10.0 km | 00:57:15 | 05:43/km日期: 2017-12-27 18:12 - 平均心率: 173 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 10266 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'11" / 05'33" / 05'34" / 05'16" / 05'40" / 05'40" / 05'35" / 05'09" / 05'36" / 05'50" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+02'03") | 1004 / 1004 | 174 / 79 |
| 2 | | 05'31" (+00'22") | 1004 / 2009 | 180 / 100 |
| 3 | | 05'31" (+00'22") | 1006 / 3015 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 4016 | 183 / 103 |
| 5 | | 05'39" (+00'30") | 1002 / 5018 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'40" (+00'31") | 1006 / 6024 | 179 / 98 |
| 7 | | 05'31" (+00'22") | 1002 / 7027 | 179 / 101 |
| 8 | | 05'09" | 1008 / 8036 | 183 / 105 |
| 9 | | 05'33" (+00'24") | 1002 / 9038 | 178 / 100 |
| 10 | | 05'49" (+00'40") | 1001 / 10040 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.79 km 
Y拖2代軍綠 2代軍綠 累積 :
1152.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'33" | 00:12'44" |
| 3 | 05'34" | 00:18'18" |
| 4 | 05'16" | 00:23'34" |
| 5 | 05'40" | 00:29'14" |
| 6 | 05'40" | 00:34'54" |
| 7 | 05'35" | 00:40'29" |
| 8 | 05'09" | 00:45'38" |
| 9 | 05'36" | 00:51'14" |
| 10 | 05'50" | 00:57'04" |
| 10.0 | 13'11" | 00:57'15" |
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