Justin Chu 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chu 高雄
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5.0 km | 00:26:40 | 05:19/km

日期: 2017-12-27 16:16 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 4756 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'24" / 05'26" / 04'51" / 04'59" / 04'55" / 09'15" /

5K練跑跑，
今天有比較熱點^^

12月累積里程 : 200.47 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Justin Chu, 陳睿勝和其他 15 人說推

·

觀看另 1 則留言

Maggie Huang 早安！運動愉快。

2017-12-28 10:42 ·

1 個人推

Justin Chu 人渝：後面感覺對了，衝了^^
Maggie Huang ：晚安，運動愉快!!

2017-12-28 23:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'26"	00:11'50"
3	04'51"	00:16'41"
4	04'59"	00:21'40"
5	04'55"	00:26'35"
5.0	09'09"	00:26'40"

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