謝文山 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝文山台北市
ID 197775

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5.1 km | 00:34:07 | 06:39/km

日期: 2018-01-02 19:14 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'01" / 06'00" / 08'04" / 06'51" / 06'47" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'54"

995 / 995

2

06'08"

(12'01")

06'05" (+00'11")

1005 / 2001

3

08'04"

(20'05")

08'03" (+02'09")

1000 / 3001

4

06'51"

(26'56")

06'48" (+00'54")

1007 / 4008

5

06'49"

(33'45")

06'44" (+00'50")

1010 / 5019

6

00'22"

(34'07")

03'07"

117 / 5137

1月累積里程 : 136.61 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

Grace Chang, 謝文山和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'00"	00:12'01"
3	08'04"	00:20'05"
4	06'51"	00:26'56"
5	06'47"	00:33'43"
5.1	03'19"	00:34'07"

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