8.0 km | 00:45:02 | 05:37/km日期: 2018-01-16 19:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'11" / 05'32" / 05'19" / 05'37" / 05'47" / 05'48" / 05'17" / 05'29" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'34" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 221.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'32" | 00:11'43" |
| 3 | 05'19" | 00:17'02" |
| 4 | 05'37" | 00:22'39" |
| 5 | 05'47" | 00:28'26" |
| 6 | 05'48" | 00:34'14" |
| 7 | 05'17" | 00:39'31" |
| 8 | 05'29" | 00:45'00" |
| 8.0 | 04'07" | 00:45'03" |
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