荷蘭兔 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

荷蘭兔台南
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3.0 km | 00:18:17 | 06:05/km

日期: 2018-01-22 19:12 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'38" / 06'03" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'32" (+00'27")

998 / 998

2

06'09"

(12'41")

06'05"

1009 / 2008

3

05'36"

(18'17")

05'41"

984 / 2993

tempo running

1月累積里程 : 138.84 km

nike lunarglider 累積 : 503.0 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

呂理用, 田田田幺小和其他 14 人說推

·

觀看另 2 則留言

陳榮興晚安
跑步愉快

2018-01-22 22:44 ·

蘇柏菁運動愉快

2018-01-22 23:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'03"	00:12'41"
3.0	05'36"	00:18'17"

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