韓瑞軒 2018/01/22 訓練日誌

韓瑞軒屏東
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韓瑞軒

10.3 km | 00:52:22 | 05:06/km

日期: 2018-01-22 20:14 - 地點: 潮州 - 天氣: 晴 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 04'53" / 04'50" / 05'01" / 05'03" / 04'52" / 05'12" / 04'58" / 04'58" / 05'47" / 05'24" / 05'21" /

一早下點雨，空氣頓時清新起來了

1月累積里程 : 170.30 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1897.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

王志銘, Alice 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'50"	00:09'43"
3	05'01"	00:14'44"
4	05'03"	00:19'47"
5	04'52"	00:24'39"
6	05'12"	00:29'51"
7	04'58"	00:34'49"
8	04'58"	00:39'47"
9	05'47"	00:45'34"
10	05'24"	00:50'58"
10.3	05'20"	00:52'22"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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