13.2 km | 01:12:58 | 05:31/km日期: 2018-01-17 15:55 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 199 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'23" / 06'03" / 06'37" / 07'08" / 06'41" / 05'31" / 05'10" / 04'47" / 04'36" / 04'30" / 04'32" / 04'43" / 04'51" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
174.23 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
3712.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 06'37" | 00:19'03" |
| 4 | 07'08" | 00:26'11" |
| 5 | 06'41" | 00:32'52" |
| 6 | 05'31" | 00:38'23" |
| 7 | 05'10" | 00:43'33" |
| 8 | 04'47" | 00:48'20" |
| 9 | 04'36" | 00:52'56" |
| 10 | 04'30" | 00:57'26" |
| 11 | 04'32" | 01:01'58" |
| 12 | 04'43" | 01:06'41" |
| 13 | 04'51" | 01:11'32" |
| 13.2 | 06'53" | 01:12'58" |
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