8.1 km | 01:04:30 | 07:55/km日期: 2018-01-30 20:21 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'21" / 08'49" / 09'52" / 07'42" / 07'24" / 15'39" / 06'54" / 47'24" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+01'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'31" (+03'37") | 140 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'49" | 00:17'10" |
| 3 | 09'52" | 00:27'02" |
| 4 | 07'42" | 00:34'44" |
| 5 | 07'24" | 00:42'08" |
| 6 | 15'39" | 00:57'47" |
| 7 | 06'54" | 01:04'41" |
| 8 | 47'24" | 01:52'05" |
| 8.1 | 10'34" | 01:53'34" |
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