7.3 km | 01:00:16 | 08:14/km日期: 2018-01-31 19:14 - 總爬升: 250 m - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 10424 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'25" / 08'06" / 07'57" / 07'36" / 07'43" / 08'22" / 08'28" / 14'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'40" (+00'57") | 1005 / 1005 | 178 / 64 |
2 | | 07'58" (+00'15") | 1000 / 2005 | 176 / 71 |
3 | | 07'44" (+00'01") | 1001 / 3006 | 172 / 75 |
4 | | 08'07" (+00'24") | 1002 / 4009 | 171 / 71 |
5 | | 07'43" | 1006 / 5016 | 171 / 75 |
6 | | 08'28" (+00'45") | 1002 / 6019 | 170 / 69 |
7 | | 08'26" (+00'43") | 1007 / 7026 | 172 / 68 |
8 | | 09'02" (+01'19") | 318 / 7345 | 169 / 65 |
1月累積里程 : 73.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 08'06" | 00:15'31" |
3 | 07'57" | 00:23'28" |
4 | 07'36" | 00:31'04" |
5 | 07'43" | 00:38'47" |
6 | 08'22" | 00:47'09" |
7 | 08'28" | 00:55'37" |
7.3 | 14'35" | 01:00'16" |