5.2 km | 00:55:07 | 10:35/km日期: 2018-02-01 05:44 - 天氣: 雨兒走著走著不見了 - 平均心率: 125 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 11°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 10'18" / 10'38" / 11'10" / 10'13" / 10'08" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+00'56") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 235.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 10'38" | 00:20'56" |
| 3 | 11'10" | 00:32'06" |
| 4 | 10'13" | 00:42'19" |
| 5 | 10'08" | 00:52'27" |
| 5.2 | 11'04" | 00:54'40" |
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