mingjah 2018/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

mingjah 基隆
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4.5 km | 00:55:15 | 12:15/km

日期: 2018-02-21 15:19 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 13'37" / 11'53" / 12'01" / 10'29" / 13'04" /

基隆

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基隆

mingjah

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岡山之眼一小岡山三角點健行

2月累積里程 : 342.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

程偉修, 蔡甫承和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'37"	00:13'37"
2	11'53"	00:25'30"
3	12'01"	00:37'31"
4	10'29"	00:48'00"
4.5	13'07"	00:54'40"

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成績 : 01:07:05

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