Wei-Hsiang Hsu 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Hsiang Hsu 高雄
ID 35707

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3.6 km | 00:15:28 | 04:19/km

日期: 2018-03-07 21:14 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'18" / 04'27" / 04'33" / 03'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'15"

(04'15")

04'16"

994 / 994

2

04'30"

(08'45")

04'28" (+00'12")

1007 / 2001

3

04'33"

(13'18")

04'32" (+00'16")

1002 / 3003

4

02'10"

(15'28")

03'49"

567 / 3571

3月累積里程 : 25.81 km

ASICS Gel Pursuit 2 T4C4N-8501 累積 : 283.3 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

hui, lisa 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'27"	00:08'45"
3	04'33"	00:13'18"
3.6	03'44"	00:15'28"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"