coolwoods 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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10.2 km | 00:55:26 | 05:27/km

日期: 2018-03-06 19:28 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'58" / 05'19" / 05'34" / 05'24" / 05'19" / 05'33" / 05'22" / 05'19" / 05'37" / 05'08" / 05'17" /

3月累積里程 : 185.35 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 12_藍累積 : 4420.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

bravo425, jimmy 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'19"	00:11'17"
3	05'34"	00:16'51"
4	05'24"	00:22'15"
5	05'19"	00:27'34"
6	05'33"	00:33'07"
7	05'22"	00:38'29"
8	05'19"	00:43'48"
9	05'37"	00:49'25"
10	05'08"	00:54'33"
10.2	05'17"	00:55'26"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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