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謝岱蒼
彰化
ID 206794
6 位追隨者
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謝岱蒼
全馬
|
05:20:23
|
07:35/km
|
第16馬
2018 埔里跑Puli Power山城派對馬拉松
官方成績
日期
2018-03-11
成績
05:20:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'53")
00:35'53" (+03'18")
01:09'50" (+00'54")
10 km
(01:09'50")
00:33'57" (+01'22")
15 km
(01:46'11")
00:36'21" (+03'46")
01:08'56"
20 km
(02:18'46")
00:32'35"
25 km
(02:51'39")
00:32'53" (+00'18")
01:12'15" (+03'19")
30 km
(03:31'01")
00:39'22" (+06'47")
35 km
(04:10'51")
00:39'50" (+07'15")
01:23'39" (+14'43")
40 km
(04:54'40")
00:43'49" (+11'14")
Finish
(05:20:23)
日期:
2018-03-11 06:21
-
總爬升:
526 m
-
卡路里:
2115 Cal
-
溫度:
9°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'54"
(06'54")
06'55" (+01'46")
997 / 997
2
06'15"
(13'09")
06'14" (+01'05")
1001 / 1999
3
07'43"
(20'52")
07'41" (+02'32")
1003 / 3002
4
06'12"
(27'04")
06'10" (+01'01")
1003 / 4006
5
08'49"
(35'53")
08'46" (+03'37")
1004 / 5010
展開計圈分析
6
08'26"
(44'19")
08'12" (+03'03")
1028 / 6038
7
09'07"
(53'26")
09'04" (+03'55")
1004 / 7042
8
05'24"
(58'50")
05'24" (+00'15")
999 / 8042
9
05'11"
(01:04'01")
05'09"
1004 / 9046
10
06'07"
(01:10'08")
06'05" (+00'56")
1004 / 10050
11
11'28"
(01:21'36")
11'25" (+06'16")
1003 / 11054
12
05'59"
(01:27'35")
05'57" (+00'48")
1003 / 12058
13
07'14"
(01:34'49")
06'53" (+01'44")
1048 / 13106
14
05'37"
(01:40'26")
05'36" (+00'27")
1001 / 14108
15
06'24"
(01:46'50")
06'20" (+01'11")
1008 / 15116
16
06'33"
(01:53'23")
06'31" (+01'22")
1004 / 16120
17
05'59"
(01:59'22")
05'58" (+00'49")
1002 / 17122
18
06'43"
(02:06'05")
06'40" (+01'31")
1006 / 18129
19
06'11"
(02:12'16")
06'12" (+01'03")
996 / 19125
20
07'14"
(02:19'30")
07'12" (+02'03")
1002 / 20128
21
05'53"
(02:25'23")
05'51" (+00'42")
1004 / 21132
22
07'07"
(02:32'30")
07'03" (+01'54")
1008 / 22141
23
05'57"
(02:38'27")
05'59" (+00'50")
993 / 23135
24
06'02"
(02:44'29")
06'00" (+00'51")
1005 / 24140
25
08'03"
(02:52'32")
07'58" (+02'49")
1009 / 25149
26
08'29"
(03:01'01")
08'32" (+03'23")
993 / 26143
27
08'26"
(03:09'27")
08'20" (+03'11")
1011 / 27154
28
06'46"
(03:16'13")
06'45" (+01'36")
1001 / 28156
29
09'24"
(03:25'37")
09'24" (+04'15")
999 / 29156
30
06'18"
(03:31'55")
06'19" (+01'10")
994 / 30151
31
06'44"
(03:38'39")
06'39" (+01'30")
1011 / 31163
32
08'21"
(03:47'00")
08'20" (+03'11")
1000 / 32163
33
09'28"
(03:56'28")
09'23" (+04'14")
1008 / 33171
34
07'39"
(04:04'07")
07'41" (+02'32")
994 / 34166
35
08'41"
(04:12'48")
08'36" (+03'27")
1009 / 35176
36
07'33"
(04:20'21")
07'37" (+02'28")
990 / 36166
37
09'18"
(04:29'39")
09'11" (+04'02")
1010 / 37177
38
07'46"
(04:37'25")
07'43" (+02'34")
1005 / 38182
39
09'24"
(04:46'49")
09'24" (+04'15")
999 / 39181
40
09'19"
(04:56'08")
09'16" (+04'07")
1005 / 40186
41
10'06"
(05:06'14")
10'05" (+04'56")
1000 / 41187
42
08'39"
(05:14'53")
08'37" (+03'28")
1003 / 42190
43
05'30"
(05:20'23")
07'41" (+02'32")
714 / 42904
賽後評分:
太棒了！
給 4 星
3月累積里程 :
156.07 km
Android - Sony F8332 上傳
| 6 years ago
梁澤鈞
,
ChiangYu🆕♾
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'01"
00:07'01"
2
06'13"
00:13'14"
3
07'38"
00:20'52"
4
06'12"
00:27'04"
5
08'49"
00:35'53"
6
08'15"
00:44'08"
7
09'09"
00:53'17"
8
05'25"
00:58'42"
9
05'06"
01:03'48"
10
06'02"
01:09'50"
11
11'28"
01:21'18"
12
06'03"
01:27'21"
13
06'08"
01:33'29"
14
06'26"
01:39'55"
15
06'16"
01:46'11"
16
06'31"
01:52'42"
17
06'00"
01:58'42"
18
06'44"
02:05'26"
19
06'01"
02:11'27"
20
07'19"
02:18'46"
21
05'52"
02:24'38"
22
07'04"
02:31'42"
23
06'01"
02:37'43"
24
05'58"
02:43'41"
25
07'58"
02:51'39"
26
07'47"
02:59'26"
27
08'59"
03:08'25"
28
06'45"
03:15'10"
29
09'24"
03:24'34"
30
06'27"
03:31'01"
31
06'36"
03:37'37"
32
08'25"
03:46'02"
33
09'10"
03:55'12"
34
07'12"
04:02'24"
35
08'27"
04:10'51"
36
08'24"
04:19'15"
37
09'12"
04:28'27"
38
07'02"
04:35'29"
39
09'54"
04:45'23"
40
09'17"
04:54'40"
41
09'28"
05:04'08"
42
09'20"
05:13'28"
42.7
09'36"
05:20'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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全馬 | 05:20:23 | 07:35/km | 第16馬
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