8.2 km | 01:03:52 | 07:44/km日期: 2018-03-15 12:00 - 地點: 陽光橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'49" / 07'31" / 07'40" / 07'52" / 08'19" / 08'06" / 08'03" / 07'43" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+00'24") | 249 / 8249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
168.37 km 
Brooks Adrenaline GTS 15 (4E) 累積 :
955.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'31" | 00:14'20" |
| 3 | 07'40" | 00:22'00" |
| 4 | 07'52" | 00:29'52" |
| 5 | 08'19" | 00:38'11" |
| 6 | 08'06" | 00:46'17" |
| 7 | 08'03" | 00:54'20" |
| 8 | 07'43" | 01:02'03" |
| 8.2 | 07'08" | 01:03'50" |
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