余思親 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

余思親高雄
ID 360839

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12.0 km | 01:43:12 | 08:36/km

2018 大坪頂海味路跑

官方成績
日期	2018-03-24
成績	01:43:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:36/km

日期: 2018-03-24 15:17 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'04" (+00'09")

990 / 990

2

07'00"

(14'01")

06'55"

1010 / 2001

3

08'03"

(22'04")

08'02" (+01'07")

1000 / 3001

4

10'50"

(32'54")

10'46" (+03'51")

1006 / 4007

5

08'31"

(41'25")

08'28" (+01'33")

1004 / 5012

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 4 星

3月累積里程 : 40.50 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 394.1 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Jerry Tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'53"	00:14'01"
3	08'03"	00:22'04"
4	10'50"	00:32'54"
5	08'31"	00:41'25"
6	07'31"	00:48'56"
7	09'19"	00:58'15"
8	08'46"	01:07'01"
9	08'38"	01:15'39"
10	09'27"	01:25'06"
11	06'56"	01:32'02"
12	09'54"	01:41'56"
12.1	16'56"	01:42'57"

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