3.8 km | 00:35:32 | 09:19/km日期: 2018-03-20 18:27 - 平均心率: 103 - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 7674 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'47" / 12'50" / 05'55" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'43" (+06'49") | 1005 / 1005 | 218 / 36 |
| 2 | | 12'48" (+06'54") | 1002 / 2008 | 221 / 35 |
| 3 | | 05'54" | 1001 / 3009 | 197 / 85 |
| 4 | | 04'56" | 806 / 3815 | 218 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.20 km 
亞瑟士 虎走4黃色28.5 累積 :
1299.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 12'50" | 00:25'37" |
| 3 | 05'55" | 00:31'32" |
| 3.8 | 04'57" | 00:35'32" |
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