yingleelu 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

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10.7 km | 01:39:49 | 09:22/km

日期: 2018-03-24 08:31 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 13382 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'54" / 07'31" / 08'57" / 08'47" / 07'26" / 09'11" / 09'21" / 08'58" / 09'41" / 15'12" / 10'31" /

3月累積里程 : 133.85 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago

梁澤鈞, 吳祐明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'31"	00:15'25"
3	08'57"	00:24'22"
4	08'47"	00:33'09"
5	07'26"	00:40'35"
6	09'11"	00:49'46"
7	09'21"	00:59'07"
8	08'58"	01:08'05"
9	09'41"	01:17'46"
10	15'12"	01:32'58"
10.7	10'30"	01:39'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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