3.1 km | 00:22:10 | 07:08/km日期: 2018-03-28 07:23 - 平均心率: 124 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3257 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'11" / 06'14" / 06'00" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+03'08") | 1007 / 1007 | 108 / 100 |
| 2 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 2007 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'02" | 1008 / 3016 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'22" (+00'20") | 104 / 3120 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
71.81 km 
ADIDAS TAKUMI REN 2 累積 :
785.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 06'14" | 00:15'25" |
| 3 | 06'00" | 00:21'25" |
| 3.1 | 07'10" | 00:22'10" |
留言 
