半馬 | 02:12:35 | 06:17/km | 第3半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2012-10-21 |
| 成績 | 02:12:35 |
| 總名次 | 782 / 2070 |
| 分組名次 | 97 / 202 |
| 平均速度 | 06:17/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'19" (+00'42") | 01:02'18" (+00'04") |
| 00:30'59" (+00'22") |
| 00:31'37" (+01'00") | 01:02'14" |
| 00:30'37" |
|
日期: 2012-10-21 06:00 - 地點: 屏東里港 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'36") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 996 / 2006 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1002 / 3008 |
| 4 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 4009 |
| 5 | | 06'38" (+00'53") | 992 / 5001 |
| 6 | | 05'58" (+00'13") | 1009 / 6011 |
| 7 | | 06'10" (+00'25") | 992 / 7003 |
| 8 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 8004 |
| 9 | | 06'08" (+00'23") | 999 / 9004 |
| 10 | | 06'32" (+00'47") | 995 / 10000 |
| 11 | | 06'02" (+00'17") | 1009 / 11009 |
| 12 | | 06'47" (+01'02") | 1004 / 12014 |
| 13 | | 06'13" (+00'28") | 998 / 13012 |
| 14 | | 06'18" (+00'33") | 994 / 14006 |
| 15 | | 06'14" (+00'29") | 1001 / 15008 |
| 16 | | 06'21" (+00'36") | 1006 / 16014 |
| 17 | | 06'07" (+00'22") | 997 / 17012 |
| 18 | | 05'45" | 1001 / 18014 |
| 19 | | 06'09" (+00'24") | 993 / 19007 |
| 20 | | 06'12" (+00'27") | 1002 / 20009 |
| 21 | | 05'49" (+00'04") | 1004 / 21013 |
里港辦的不錯，沿途每公里皆有標示，里港鄉民老老少少加油聲不斷，補給站水或運動飲料充足，終點馬上遞上一條大毛巾，終點飲料綠豆湯喝不完，還有里港餛吞，霜淇淋免費吃到飽....給里港鄉長與鄉民一個贊!
ps.唯一遺憾電腦出了點問題無法即時列印成績，改用郵寄給跑者!
賽後評分: 里港辦的不錯，沿途每公里皆有標示，里港鄉民老老少少加油聲不斷，補給站水或運動飲料充足，終點馬上遞上一條大毛巾，終點飲料綠豆湯喝不完，還有里港餛吞，霜淇淋免費吃到飽....給里港鄉長與鄉民一個贊! ps.唯一遺憾電腦出了點問題無法即時列印成績，改用郵寄給跑者!
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.81 km 
MIZUNO WAVE MERCURY 累積 :
517.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'08" | 00:12'31" |
| 3 | 06'07" | 00:18'38" |
| 4 | 06'03" | 00:24'41" |
| 5 | 06'38" | 00:31'19" |
| 6 | 05'58" | 00:37'17" |
| 7 | 06'12" | 00:43'29" |
| 8 | 06'10" | 00:49'39" |
| 9 | 06'08" | 00:55'47" |
| 10 | 06'31" | 01:02'18" |
| 11 | 06'03" | 01:08'21" |
| 12 | 06'49" | 01:15'10" |
| 13 | 06'12" | 01:21'22" |
| 14 | 06'18" | 01:27'40" |
| 15 | 06'15" | 01:33'55" |
| 16 | 06'22" | 01:40'17" |
| 17 | 06'09" | 01:46'26" |
| 18 | 05'44" | 01:52'10" |
| 19 | 06'09" | 01:58'19" |
| 20 | 06'13" | 02:04'32" |
| 21 | 05'49" | 02:10'21" |
| 21.3 | 05'33" | 02:11'46" |
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