10.0 km | 01:13:01 | 07:16/km日期: 2018-04-01 13:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 01'38" / 07'01" / 07'08" / 07'15" / 07'39" / 06'36" / 06'50" / 07'14" / 08'09" / 06'56" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'27") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 07'11" (+00'09") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 07'07" (+00'05") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 07'02" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 07'32" (+00'30") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 07'10" (+00'08") | 34 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'38" | 00:01'38" |
| 2 | 07'01" | 00:08'39" |
| 3 | 07'08" | 00:15'47" |
| 4 | 07'15" | 00:23'02" |
| 5 | 07'39" | 00:30'41" |
| 6 | 06'36" | 00:37'17" |
| 7 | 06'50" | 00:44'07" |
| 8 | 07'14" | 00:51'21" |
| 9 | 08'09" | 00:59'30" |
| 10 | 06'56" | 01:06'26" |
| 10.0 | 07'10" | 01:06'41" |
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