10.0 km | 01:02:26 | 06:13/km日期: 2018-04-04 17:35 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼 - 平均心率: 148 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'36" / 06'13" / 06'09" / 05'48" / 06'06" / 06'18" / 05'46" / 06'00" / 06'02" / 07'15" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'14" (+01'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'08" (+00'22") | 36 / 10036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.24 km 
虎走5(TJR288-3801) 累積 :
745.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'13" | 00:12'49" |
| 3 | 06'09" | 00:18'58" |
| 4 | 05'48" | 00:24'46" |
| 5 | 06'06" | 00:30'52" |
| 6 | 06'18" | 00:37'10" |
| 7 | 05'46" | 00:42'56" |
| 8 | 06'00" | 00:48'56" |
| 9 | 06'02" | 00:54'58" |
| 10 | 07'15" | 01:02'13" |
| 10.0 | 05'59" | 01:02'26" |
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