林志左 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

林志左屏東
ID 356179

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9.7 km | 00:54:13 | 05:36/km

日期: 2018-04-08 07:04 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 04'55" / 05'30" / 05'38" / 06'04" / 05'51" / 05'53" / 05'36" / 05'33" / 05'35" / 05'22" /

4月累積里程 : 44.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Claire Lin 和 Liu G Na 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'30"	00:10'25"
3	05'38"	00:16'03"
4	06'04"	00:22'07"
5	05'51"	00:27'58"
6	05'53"	00:33'51"
7	05'36"	00:39'27"
8	05'33"	00:45'00"
9	05'35"	00:50'35"
9.7	05'20"	00:54'14"

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