coco max 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

coco max 高雄
ID 92174

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5.2 km | 00:33:07 | 06:24/km

日期: 2014-01-25 11:40 - 地點: 勝利國小操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 45%

Pace: 06'52" / 06'02" / 06'10" / 06'31" / 06'28" / 06'14" /

1月累積里程 : 115.54 km

Brooks Glycerin 11 Glycerin 11 累積 : 806.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

渾球, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'02"	00:12'54"
3	06'10"	00:19'04"
4	06'31"	00:25'35"
5	06'28"	00:32'03"
5.2	06'43"	00:33'07"

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成績 : 01:07:05

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