Shih-Ying Tsai 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Shih-Ying Tsai 基隆
ID 372836

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7.4 km | 00:43:43 | 05:53/km

日期: 2018-04-19 17:24 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'59" / 05'53" / 05'58" / 05'56" / 06'12" / 05'56" / 05'23" / 05'58" /

4月累積里程 : 28.53 km

Adidas pure boost 累積 : 154.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'53"	00:11'52"
3	05'58"	00:17'50"
4	05'56"	00:23'46"
5	06'12"	00:29'58"
6	05'56"	00:35'54"
7	05'23"	00:41'17"
7.4	05'56"	00:43'44"

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