6.5 km | 00:49:50 | 07:40/km日期: 2018-04-19 20:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'23" / 07'03" / 07'03" / 07'00" / 07'09" / 07'32" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'27" (+06'28") | 496 / 6496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'03" | 00:14'26" |
| 3 | 07'03" | 00:21'29" |
| 4 | 07'00" | 00:28'29" |
| 5 | 07'09" | 00:35'38" |
| 6 | 07'32" | 00:43'10" |
| 6.5 | 13'20" | 00:49'48" |
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