Charming Chen 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Charming Chen 新竹
ID 201687

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16.8 km | 01:54:57 | 06:50/km

日期: 2017-04-16 06:09 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 967 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 07'09" / 06'52" / 06'52" / 06'45" / 06'50" / 06'43" / 07'03" / 06'34" / 06'41" / 06'33" / 07'06" / 06'33" / 06'48" / 06'18" / 06'56" / 07'10" / 07'46" /

4月累積里程 : 70.77 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'52"	00:14'01"
3	06'52"	00:20'53"
4	06'45"	00:27'38"
5	06'50"	00:34'28"
6	06'43"	00:41'11"
7	07'03"	00:48'14"
8	06'34"	00:54'48"
9	06'41"	01:01'29"
10	06'33"	01:08'02"
11	07'06"	01:15'08"
12	06'33"	01:21'41"
13	06'48"	01:28'29"
14	06'18"	01:34'47"
15	06'56"	01:41'43"
16	07'10"	01:48'53"
16.8	07'45"	01:54'57"

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