6.1 km | 00:53:31 | 08:50/km日期: 2018-04-23 21:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'01" / 08'05" / 07'45" / 07'58" / 07'54" / 11'05" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'05" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'33" (+05'49") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 08'05" | 00:18'06" |
| 3 | 07'45" | 00:25'51" |
| 4 | 07'58" | 00:33'49" |
| 5 | 07'54" | 00:41'43" |
| 6 | 11'05" | 00:52'48" |
| 6.1 | 13'18" | 00:53'31" |
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