4.5 km | 00:49:13 | 10:54/km日期: 2018-04-24 05:41 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'59" / 09'20" / 10'49" / 11'48" / 14'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'59" (+00'39") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'20" | 1000 / 2000 |
3 | | 10'49" (+01'29") | 1000 / 3000 |
4 | | 11'47" (+02'27") | 1000 / 4000 |
5 | | 14'09" (+04'49") | 515 / 4515 |
4月累積里程 :
309.86 km ![](images/shoe.png)
Hoka one one ho1012045BJNC Clifton3 累積 :
818.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'59" | 00:09'59" |
2 | 09'20" | 00:19'19" |
3 | 10'49" | 00:30'08" |
4 | 11'48" | 00:41'56" |
4.5 | 14'08" | 00:49'13" |