10.2 km | 00:57:32 | 05:38/km日期: 2018-04-25 05:47 - 地點: 我家門前 - 天氣: 好 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 10302 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'15" / 05'43" / 05'49" / 05'34" / 05'29" / 05'14" / 05'32" / 05'39" / 05'36" / 05'28" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" (+00'57") | 1008 / 1008 | 174 / 92 |
2 | | 05'43" (+00'28") | 1000 / 2008 | 179 / 97 |
3 | | 05'47" (+00'32") | 1004 / 3012 | 180 / 95 |
4 | | 05'33" (+00'18") | 1006 / 4019 | 179 / 100 |
5 | | 05'25" (+00'10") | 1003 / 5022 | 179 / 102 |
6 | | 05'15" | 1007 / 6029 | 179 / 106 |
7 | | 05'29" (+00'14") | 1007 / 7037 | 179 / 101 |
8 | | 05'36" (+00'21") | 1005 / 8042 | 178 / 99 |
9 | | 05'34" (+00'19") | 1008 / 9050 | 179 / 100 |
10 | | 05'24" (+00'09") | 1006 / 10057 | 180 / 102 |
11 | | 05'37" (+00'22") | 204 / 10261 | 180 / 98 |
4月累積里程 :
200.42 km 亞瑟士 gel-unfire 累積 :
1463.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 05'43" | 00:11'58" |
3 | 05'49" | 00:17'47" |
4 | 05'34" | 00:23'21" |
5 | 05'29" | 00:28'50" |
6 | 05'14" | 00:34'04" |
7 | 05'32" | 00:39'36" |
8 | 05'39" | 00:45'15" |
9 | 05'36" | 00:50'51" |
10 | 05'28" | 00:56'19" |
10.2 | 05'56" | 00:57'32" |