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    Chien Ming Lan 桃園
    ID 332010
    13 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chien Ming Lan 
    12.0 km | 01:10:42 | 05:53/km
    「Running Land」玩轉大地-重返日月潭路跑
    官方成績
    日期2018-04-29
    成績01:10:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:53/km
    日期: 2018-04-29 06:33 - 總爬升: 161 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(56)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'15"  (02'15")
    		04'27"504 / 504
    2
    02'27"  (04'42")
    		04'56" (+00'29")495 / 1000
    3
    02'33"  (07'15")
    		05'06" (+00'39")499 / 1499
    4
    02'48"  (10'03")
    		05'39" (+01'12")495 / 1995
    5
    02'50"  (12'53")
    		05'31" (+01'04")512 / 2507
    展開計圈分析
    6
    02'35"  (15'28")
    		05'16" (+00'49")490 / 2998
    7
    02'57"  (18'25")
    		05'52" (+01'25")501 / 3499
    8
    02'34"  (20'59")
    		05'03" (+00'36")507 / 4007
    9
    02'42"  (23'41")
    		05'18" (+00'51")507 / 4515
    10
    02'43"  (26'24")
    		05'25" (+00'58")500 / 5015
    11
    02'45"  (29'09")
    		05'28" (+01'01")502 / 5518
    12
    03'13"  (32'22")
    		06'33" (+02'06")490 / 6008
    13
    03'59"  (36'21")
    		07'49" (+03'22")509 / 6517
    14
    03'00"  (39'21")
    		06'01" (+01'34")498 / 7016
    15
    02'35"  (41'56")
    		05'10" (+00'43")498 / 7514
    16
    02'21"  (44'17")
    		04'39" (+00'12")503 / 8018
    17
    02'38"  (46'55")
    		05'00" (+00'33")525 / 8543
    18
    03'56"  (50'51")
    		06'52" (+02'25")571 / 9115
    19
    02'52"  (53'43")
    		05'40" (+01'13")505 / 9621
    20
    02'44"  (56'27")
    		05'29" (+01'02")497 / 10119
    21
    03'16"  (59'43")
    		06'24" (+01'57")509 / 10628
    22
    02'47"  (01:02'30")
    		05'31" (+01'04")504 / 11132
    23
    02'34"  (01:05'04")
    		04'49" (+00'22")531 / 11663
    24
    02'45"  (01:07'49")
    		05'29" (+01'02")501 / 12164
    桃園
    Chien Ming Lan
    · 留言
    桃園
    Chien Ming Lan
    · 留言
    桃園
    Chien Ming Lan
    · 留言
    桃園
    Chien Ming Lan
    · 留言

    第一次來跑日月潭路跑
    環湖的路跑不是常常有的
    所以一定要來跑看看
    今天天氣真的不錯
    湖景很漂亮
    沿路看著風景跑 很舒服
    重點是還破了PB
    跑到人生成績最好的一次
    堂哥還跑出總7分組第一的好名次
    真的恭喜他
    藍光乍現再度締造佳績
    42Race線上馬拉松第二十面獎牌獲得
    42Race線上馬拉松第21面獎牌獲得

    賽前宣言: 第一次環湖 加油！
    賽後評分: 環湖很漂亮
    給 5 星
    4月累積里程 : 100.03 km MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 408.6 km
    Android - samsung SM-N900U 上傳 | 6 years ago
    Lu Ying, 小魚 和其他 3 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Keith 恭喜玩賽唷^^
    2018-05-02 14:34 ·
     1 個人推
    小魚 42Race你都有跑喔...也是獎牌控....
    恭喜你
    2018-05-02 14:36 ·
     1 個人推
    Chien Ming Lan 謝謝 42Race的幾乎都有報 獎牌好看 我需要動力 哈哈
    2018-05-02 14:42 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'42"00:04'42"
    205'25"00:10'07"
    305'26"00:15'33"
    405'26"00:20'59"
    505'25"00:26'24"
    605'58"00:32'22"
    706'52"00:39'14"
    804'58"00:44'12"
    905'28"00:49'40"
    1006'08"00:55'48"
    1106'04"01:01'52"
    1205'01"01:06'53"
    12.408'24"01:10'15"

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