Jacklai 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jacklai 苗栗
ID 8351

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4.8 km | 00:34:15 | 07:06/km

日期: 2018-05-19 17:24 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'38" / 05'56" / 07'15" / 06'37" / 06'07" /

夭壽哦！5點多還那麼熱！叫人怎麼跑～

5月累積里程 : 9.54 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 364.3 km

Android - Sony C6602 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	05'56"	00:13'34"
3	07'15"	00:20'49"
4	06'37"	00:27'26"
4.8	06'07"	00:32'27"

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