10.2 km | 01:11:30 | 06:59/km日期: 2018-05-19 06:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'15" / 06'10" / 05'58" / 06'00" / 06'36" / 06'50" / 08'48" / 08'54" / 07'29" / 07'04" / 06'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.47 km 
MIZUNO WAVE INSPRIRE 12 累積 :
512.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 06'10" | 00:12'25" |
3 | 05'58" | 00:18'23" |
4 | 06'00" | 00:24'23" |
5 | 06'36" | 00:30'59" |
6 | 06'50" | 00:37'49" |
7 | 08'48" | 00:46'37" |
8 | 08'54" | 00:55'31" |
9 | 07'29" | 01:03'00" |
10 | 07'04" | 01:10'04" |
10.2 | 06'32" | 01:11'29" |