5.0 km | 00:23:11 | 04:37/km日期: 2018-06-06 20:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'47" / 04'43" / 04'35" / 04'30" / 04'34" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'43" | 00:09'30" |
| 3 | 04'35" | 00:14'05" |
| 4 | 04'30" | 00:18'35" |
| 5 | 04'34" | 00:23'09" |
| 5.0 | 03'47" | 00:23'12" |
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