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Jack Pan
新北市
ID 175263
263 位追隨者
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Jack Pan
半馬
|
01:58:28
|
05:36/km
|
第7半馬
2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松
官方成績
日期
2012-11-03
成績
01:58:28
總名次
386 / 8681
分組名次
89 / 1090
平均速度
05:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'46")
00:24'46" (+05'19")
00:50'51" (+03'43")
10 km
(00:50'51")
00:26'05" (+06'38")
15 km
(01:10'18")
00:19'27"
00:47'08"
20 km
(01:37'59")
00:27'41" (+08'14")
Finish
(01:58:28)
日期:
2012-11-03 07:04
-
總爬升:
190 m
-
地點:
花蓮太魯閣峽谷
-
天氣:
OK
-
卡路里:
1063 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'11"
(05'11")
05'07" (+04'43")
1010 / 1010
2
04'48"
(09'59")
04'48" (+04'24")
998 / 2009
3
04'46"
(14'45")
04'43" (+04'19")
1007 / 3016
4
04'55"
(19'40")
04'52" (+04'28")
1008 / 4024
5
05'17"
(24'57")
05'14" (+04'50")
1009 / 5034
展開計圈分析
6
05'21"
(30'18")
05'21" (+04'57")
999 / 6034
7
05'26"
(35'44")
05'26" (+05'02")
999 / 7033
8
04'58"
(40'42")
04'53" (+04'29")
1015 / 8049
9
04'57"
(45'39")
04'57" (+04'33")
999 / 9048
10
05'12"
(50'51")
03'19" (+02'55")
1566 / 10614
11
00'11"
(51'02")
00'24"
454 / 11069
12
03'16"
(54'18")
03'16" (+02'52")
996 / 12065
13
05'13"
(59'31")
04'28" (+04'04")
1166 / 13232
14
05'13"
(01:04'44")
06'14" (+05'50")
835 / 14067
15
06'12"
(01:10'56")
06'10" (+05'46")
1002 / 15070
16
06'08"
(01:17'04")
06'05" (+05'41")
1008 / 16078
17
05'31"
(01:22'35")
05'30" (+05'06")
1002 / 17081
18
05'09"
(01:27'44")
05'07" (+04'43")
1005 / 18087
19
05'09"
(01:32'53")
05'04" (+04'40")
1016 / 19103
20
05'09"
(01:38'02")
05'03" (+04'39")
1019 / 20122
21
05'23"
(01:43'25")
05'24" (+05'00")
995 / 21118
里程數不對! 晶片時間= 01:54:02
賽後評分:
風景美空氣好, 但補給似乎不及石岡馬拉松~
給 3 星
11月累積里程 :
258.85 km
XT 上傳
| 12 years ago
為俊
,
Zachary
和其他
13
人說推
·
留言
david
潘克傑兄您好,里程數不對是因為經過太多隧道,收不到衛星訊號而將入隧道跟出隧道的距離拉成直線所導致的.
2012-11-03 17:53 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'11"
00:05'11"
2
04'46"
00:09'57"
3
04'44"
00:14'41"
4
04'52"
00:19'33"
5
05'13"
00:24'46"
6
05'21"
00:30'07"
7
05'27"
00:35'34"
8
04'53"
00:40'27"
9
04'59"
00:45'26"
10
05'25"
00:50'51"
11
00'11"
00:51'02"
12
03'11"
00:54'13"
13
04'00"
00:58'13"
14
06'05"
01:04'18"
15
06'00"
01:10'18"
16
06'19"
01:16'37"
17
05'34"
01:22'11"
18
05'05"
01:27'16"
19
05'07"
01:32'23"
20
05'36"
01:37'59"
21
04'46"
01:42'45"
22
10'59"
01:53'44"
22.8
00'18"
01:53'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:38:47
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:01
|
05:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:59:05
|
17.0 km/h
王聖欣
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8.0 km
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00:48:16
|
06:01/km
Inna Chang
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00:07:34
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1.3 km
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|
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Inna Chang
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07:39/km
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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00:40:04
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Inna Chang
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15.8 km
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16.4 km/h
Inna Chang
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1.3 km
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王聖欣
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8.8 km
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00:52:30
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Inna Chang
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1.1 km
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23:28/km
王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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07:10:52
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24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:50:15
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:43
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:18
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
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01:00:10
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17.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:31:04
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22:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:17:09
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08:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:18:38
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08:46/km
Inna Chang
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3.1 km
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00:18:45
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05:59/km
Inna Chang
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0.4 km
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00:02:24
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05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
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20.2 km/h
Inna Chang
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17.8 km
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台中阿森
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00:49:44
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台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:05
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