柏勳 2018/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

柏勳彰化
ID 371568

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3.4 km | 00:18:40 | 05:32/km

日期: 2018-06-08 20:09 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'01" / 05'22" / 04'39" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'38" (+00'42")

946 / 946

2

05'21"

(10'42")

05'13" (+00'17")

1023 / 1970

3

05'00"

(15'42")

04'56"

1012 / 2982

4

02'02"

(17'44")

06'33" (+01'37")

309 / 3292

6月累積里程 : 60.11 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 711.5 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

葉志銘, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'22"	00:11'23"
3	04'39"	00:16'02"
3.4	04'35"	00:17'44"

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