10.3 km | 00:59:43 | 05:49/km日期: 2014-02-22 16:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 06'32" / 06'04" / 06'56" / 05'20" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'28" / 05'16" / 05'36" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'04" | 00:12'36" |
| 3 | 06'56" | 00:19'32" |
| 4 | 05'20" | 00:24'52" |
| 5 | 05'32" | 00:30'24" |
| 6 | 05'36" | 00:36'00" |
| 7 | 05'28" | 00:41'28" |
| 8 | 05'28" | 00:46'56" |
| 9 | 05'16" | 00:52'12" |
| 10 | 05'36" | 00:57'48" |
| 10.3 | 06'21" | 00:59'28" |
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