10.0 km | 00:55:51 | 05:34/km日期: 2018-06-10 15:37 - 地點: 沙鹿國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10174 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'23" / 05'28" / 05'27" / 05'45" / 05'41" / 05'40" / 05'42" / 05'32" / 05'37" / 05'28" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 28'51" (+23'30") | 1 / 1 | 60 / 57 |
2 | | 05'21" | 1000 / 1001 | 181 / 102 |
3 | | 05'26" (+00'05") | 1005 / 2007 | 180 / 101 |
4 | | 05'27" (+00'06") | 1007 / 3015 | 179 / 102 |
5 | | 05'40" (+00'19") | 1004 / 4019 | 179 / 98 |
6 | | 05'40" (+00'19") | 1001 / 5020 | 180 / 97 |
7 | | 05'40" (+00'19") | 1006 / 6027 | 181 / 96 |
8 | | 05'38" (+00'17") | 1002 / 7029 | 183 / 96 |
9 | | 05'34" (+00'13") | 1002 / 8032 | 184 / 97 |
10 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 9033 | 185 / 96 |
11 | | 05'25" (+00'04") | 1006 / 10039 | 185 / 99 |
6月累積里程 : 137.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'28" | 00:10'51" |
3 | 05'27" | 00:16'18" |
4 | 05'45" | 00:22'03" |
5 | 05'41" | 00:27'44" |
6 | 05'40" | 00:33'24" |
7 | 05'42" | 00:39'06" |
8 | 05'32" | 00:44'38" |
9 | 05'37" | 00:50'15" |
10 | 05'28" | 00:55'43" |
10.0 | 07'59" | 00:55'51" |