5.9 km | 01:25:24 | 14:23/km日期: 2018-06-17 14:53 - 平均心率: 111 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 14'12" / 13'38" / 15'59" / 18'47" / 20'48" / 02'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'58" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'47" (+05'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'48" (+07'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'09" | 933 / 5933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 53.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 13'38" | 00:27'50" |
| 3 | 15'59" | 00:43'49" |
| 4 | 18'47" | 01:02'36" |
| 5 | 20'48" | 01:23'24" |
| 5.9 | 02'09" | 01:25'25" |
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