10.1 km | 01:01:33 | 06:05/km日期: 2018-06-24 07:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 10170 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'41" / 05'34" / 06'21" / 05'57" / 05'56" / 05'57" / 06'07" / 06'24" / 06'18" / 06'14" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1007 / 1007 | 166 / 106 |
| 2 | | 05'40" (+00'01") | 1005 / 2013 | 167 / 105 |
| 3 | | 06'20" (+00'41") | 1004 / 3017 | 168 / 93 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 4017 | 164 / 103 |
| 5 | | 05'59" (+00'20") | 1008 / 5025 | 163 / 102 |
| 6 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 6025 | 163 / 103 |
| 7 | | 06'10" (+00'31") | 1006 / 7032 | 164 / 98 |
| 8 | | 06'21" (+00'42") | 1004 / 8036 | 165 / 95 |
| 9 | | 06'16" (+00'37") | 1005 / 9042 | 164 / 97 |
| 10 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 10043 | 163 / 98 |
| 11 | | 08'37" (+02'58") | 98 / 10141 | 176 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 109.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'34" | 00:11'15" |
| 3 | 06'21" | 00:17'36" |
| 4 | 05'57" | 00:23'33" |
| 5 | 05'56" | 00:29'29" |
| 6 | 05'57" | 00:35'26" |
| 7 | 06'07" | 00:41'33" |
| 8 | 06'24" | 00:47'57" |
| 9 | 06'18" | 00:54'15" |
| 10 | 06'14" | 01:00'29" |
| 10.1 | 10'49" | 01:01'33" |
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