Wecan 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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6.4 km | 00:33:57 | 05:18/km

日期: 2014-02-26 17:33 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼涼!! - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'00" / 05'15" / 05'15" / 05'12" / 05'12" / 05'06" / 05'00" /

跑跑跑...

2月累積里程 : 213.26 km

MIZUN WAVE IDATEN GR3 WIDE 8ks-34209 累積 : 1022.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

mlincc, Stanley Tsai 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'15"	00:11'15"
3	05'15"	00:16'30"
4	05'12"	00:21'42"
5	05'12"	00:26'54"
6	05'06"	00:32'00"
6.4	04'59"	00:33'57"

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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