6.9 km | 00:42:28 | 06:08/km日期: 2018-07-07 06:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 06'15" / 06'38" / 05'46" / 05'55" / 06'29" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'15") | 907 / 6907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
35.68 km 
ASICS GT-2000 累積 :
341.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'15" | 00:12'12" |
| 3 | 06'38" | 00:18'50" |
| 4 | 05'46" | 00:24'36" |
| 5 | 05'55" | 00:30'31" |
| 6 | 06'29" | 00:37'00" |
| 6.9 | 06'00" | 00:42'27" |
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