半馬 | 01:43:20 | 04:53/km | 第51半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-03-02 |
| 成績 | 01:43:20 |
| 總名次 | 134 / 4293 |
| 分組名次 | 36 / 745 |
| 平均速度 | 04:53/km |
邱昶樺
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'03" (+00'09") | 00:48'16" (+00'07") |
| 00:24'13" (+00'19") |
| 00:23'54" | 00:48'09" |
| 00:24'15" (+00'21") |
|
日期: 2014-03-02 06:01 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1661 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 10594 / 10594 |
| 2 | | 04'48" | 10598 / 21192 |
想不到人會這麼多...
還是辦第一屆...
證明有點陽春...
沒關係，明年再加油!
賽前宣言: 跑
賽後評分: 首屆可以辦到如此應該給予更多鼓勵!
加油!明年再來...!
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
203.51 km 
ASICS GEL-DS RACER 10 累積 :
450.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'29" | 00:10'19" |
| 3 | 04'30" | 00:14'49" |
| 4 | 04'35" | 00:19'24" |
| 5 | 04'39" | 00:24'03" |
| 6 | 04'43" | 00:28'46" |
| 7 | 04'49" | 00:33'35" |
| 8 | 04'45" | 00:38'20" |
| 9 | 05'10" | 00:43'30" |
| 10 | 04'46" | 00:48'16" |
| 11 | 04'39" | 00:52'55" |
| 12 | 04'56" | 00:57'51" |
| 13 | 04'37" | 01:02'28" |
| 14 | 04'41" | 01:07'09" |
| 15 | 05'01" | 01:12'10" |
| 16 | 04'50" | 01:17'00" |
| 17 | 04'54" | 01:21'54" |
| 18 | 04'57" | 01:26'51" |
| 19 | 04'52" | 01:31'43" |
| 20 | 04'42" | 01:36'25" |
| 21 | 04'39" | 01:41'04" |
| 21.3 | 06'59" | 01:43'24" |
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