6.3 km | 00:33:07 | 05:15/km日期: 2018-05-13 18:11 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'51" / 05'50" / 05'34" / 05'15" / 09'32" / 06'46" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'58") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
35.58 km 
adidas sonic boost 累積 :
1935.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'50" | 00:10'41" |
| 3 | 05'34" | 00:16'15" |
| 4 | 05'15" | 00:21'30" |
| 5 | 09'32" | 00:31'02" |
| 6 | 06'46" | 00:37'48" |
| 6.3 | 05'48" | 00:39'32" |
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