Richie Yeh 2018/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Richie Yeh 新竹
ID 55709

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2.0 km | 00:09:36 | 04:46/km

日期: 2018-07-16 19:17 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'44" / 04'49" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'44"

(04'44")

04'44"

1000 / 1000

2

04'48"

(09'32")

04'48" (+00'04")

1000 / 2000

3

00'04"

(09'36")

04'42"

14 / 2014

7月累積里程 : 126.92 km

nike zoom flyknit streak 累積 : 1713.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Wales Liu, Sylvia Ting 和其他 8 人說推

·

馬松華晚安。運動愉快

2018-07-17 01:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'49"	00:09'33"
2.0	04'38"	00:09'37"

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